自分の絶不調体験をきっかけに
自分の体に真剣に向き合って
約1年半になろうとしている
昨年後半から
体調が持ち直してきて
薬以外の
セルフケアの大切を痛感し
東京・大阪での勉強会に通い
技術取得に頑張った
そして、今月から
ひっそり、こっそりと
始めてます・・・・(^-^;
「OMT」
セルフケア・アドバイス付きの
“クイック調整”
だいぶ写真も
たまったので
この辺で
お披露目😊😊
相談机の横にある
このスカイブルーの椅子
とあるお客様に
「これ、何だと思いますか？」
尋ねたら
「介護用の椅子ですか」
回答されました(^-^;
「いえいえ、これは
こういうふうに座る
施術椅子なんですよ」
お伝えして
早速、調整して
さしあげました
では、以下
一気に行きます！😊😊
土曜日、高校1年生女子の
人生相談を受けました
このまま、特進クラスに在籍して
勉強を頑張るべきか？
それとも、自分のやりたいことに
シフトしていくべきか？
特進クラスに在籍できている
ことを失いたくないが、
勉強についていく
自信もなければ意欲もない
かと言って
自分のなりたい将来像に向けて
学校を退学しててでも
その道に進たいという
勇気も自信もない
私が彼女に
アドバイスしたことは・・・
昨日のブログをご覧になった
お客様から
今日尋ねられました
「機能性の意味を
もっとわかりやすく知りたいです」
いくらお金を
持っていたとしても
例えば
貯金が１千万円ある
としても
そのお金を
貯めているだけで
有効に有意義に
使えていない
つまり、
自分の喜びに
自分の人生の精進のために
なっていないなら
そのお金の
「機能性はない」ということ
人間ドッグで
100点をもらっても
毎日毎日
「つまならい人生だ・・・」
口ぐせになっていたら
健康という機能性を
発揮できていないということ
「守り」に入った時点で
「変化なし」を選ぶ時点で
機能性は失われていく
私の持論です
続きを読む…体の柔軟性改善を
目的に上京
ただ、それをうたっている
先生や場所は
玉石混交、
たくさんある
そんな中で、
「これだ！！」
自分の考えに
ドンピシャの本と
４月に出会えた
「バレエ」😊
見出しに
こんなフレーズがあった
バレエ×東洋医学×解剖学で
踊る人、踊らない人、
どちらも体が整う
東洋医学を３０年
やってきた身
自分の病気の
経験と反省を通して
解剖学を今
一番に学んでいる身
そこに
「バレエ」
きた～～～～～！！(笑)
もう、これは
会いに行くしかない！と思い、
６月に個人レッスンの
予約を入れていました
病気を治せない医者を
“やぶ医者”とののしり
早く病気を治してくれる
病院・医者を求めて
行く果ては
「薬漬け」になり
「薬害」に見舞われたりする
よく経験することだが、
病気の辛い症状が
多剤服用の副作用が
原因だったりする
コレステロール低下薬での
力が入らない疲労感
鎮痛剤での
耳鳴り
血圧を下げる薬での
認知症症状
など
枚挙にいとまがない
ボクが医療従事者だから
薬を漫然と処方する医者を
かばうわけではないが
正直、患者のほうにも
問題があると思う
医者に全面的に
依存するから
治らない現状で
被害者意識が強くなる
スマホやパソコンの
使い過ぎ（デスクワーク）で
肩こりや腰痛、
ストレートネックでの
頭痛、首痛、背中の硬直など
現代人はどこかしら
体の不調（痛み・こり・しびれ）
持っているものです
なら、何もせず
仰向けになって
ずっと寝ていれば
いいのか？
それは現実、
無理でしょうし
体を動かさないなら
筋肉量は落ち、
骨はスカスカになり
余計に衰退して
ほんとうの寝たきりになる
一方で、体を動かす施設は
様々あります
筋トレジムや女性のための
フィットネスクラブなど
トレーニングマシンが常設され
体は十分に動かせる
しかし、それで
筋肉量や体力は向上できても
体の機能性・柔軟性・対応性も
向上するとは限りません
そうした施設に通っていても
つまづいてころんで
怪我したり、骨折したり
運動不足による痛み
ではなく
「運動しての痛み」
耳にすることです
ゴルフなんかも
そうですね
日常生活ではしない
不自然な動き
慣れ親しんだ
ルーティントレーニングのみで
体の機能性は向上しません
用意されていない、
初めて経験する
トレーニング・ワーク
そうしたものにも
ぜひ挑戦してほしいと思います
例えば・・・ですね
続きを読む…この４日間、
これまでの中で
家族でとことん
話し合いました
何を？
これからの
太田東西薬局のこと
マーヤ株式会社のこと
もっと言えば、
両親が無くなっても
（亡くなって、ではなく(^_^;)）
兄弟二人で、
あるいは
互いの嫁さんも含め
どう運営していくのか？
あるいは
すべて終焉するのか？
現時点での４人の思いを
確認し合いました
真剣に話し合うために
大切なことは
自宅・リビングなど
いつも慣れ親しんだ
場所（環境）ではいけない
４人等しく
経験値の少ない
“アウェー”の場所（環境）で
話し合うことが大切
ということで、
熊本県の某所で
とことん
話し合いました
だって、何よりも
薬局のお客様の
健康と将来に
かかわることでも
ありますからね！
知識は
デバイスで手に入る
極論、
学校に行かなくても
自宅で知識は学べる
でも、
これからどんなに
AIが進化したとしても
人が人である限り、
その関係性を
より良くしていくことは
「器械」に頼っても
できない
仮にそれが
できる時代になるなら
それは人間が
「ロボット」
なった時でしょう
LINEのやり取りで
人間関係が
「円満になった」
「どんどん円満になっている」
そんな人は
少ないはず
活字や絵文字だけでの
やり取りは、必ず
「誤解」と「衝突」を生む
「何時に帰る？」
「晩飯どうする？」
「はい、わかりました」
「ありがとうございます」
その程度にスマホのLINEは
使ったほうが賢明ですね
自分が確かに
元氣になったのかどうか？
それは病院の検査で
「異常なし」
医者から言われたから
元気になったと
薬局のお客様には
考えてほしくありません
他人から言われても
自分がそれを
体感・実感できなければ
納得いかないものです
自分の主観を無視して
医者の評価で判断して
ほしくないですね
自分が元氣に
なったのかどうか？
自分が今、
幸せなのかどうか？
それは「自分が」
決めることです
だから、それを
自分で確かめるには
病気の時にできなかったことが
今できるかどうか？
怖がらずに
行動して試してみる
怖がらずに自信を持って
チャレンジしてみる
１年前の私は
上京はできましたが
移動がとても辛かった・・・・
まだ眠れない状態が
続いていましたから
そんな私が
1年後の昨日。。。
