今日のブログは
今日漢方ヨガに来てくれた
あなた！へ
送りますね！(*´▽｀*)
発作を起こさない
ヨガポーズを教わって
毎日やっていたのに
どうして発作が起きたのか？
今月の一言が
答えです
今日の９０分の
漢方ヨガは
実に
有意義でしたね！😊😊
ポーズ、一つも
していないのに
どんなに健康回復に
頑張っても
病気に対する
被害者意識
病気を恐れる
マインド
それがある限り
なかなか良くならない
発作に襲われた
のではなく
発作はあなた自身が
つくりだしたもの
あなたの命を
守るために
だから、
回復のためには
シンプルに
気付けばいい
ああ～～また
自分、いろいろ
考え過ぎたんだ・・・
無理し過ぎたんだ・・・と
自分に起きた
不都合な出来事は
誰でもない、
自分がつくりだした結果
そのことをどれだけ
自分に言い聞かせ
自分の中に
落とし込めるか？
それが
＜漢方ヨガ＞続ける
目的ね！＼(^o^)
３件病院行って
どこでも異常なし
診断されたなら
もう、
「自分に向き合う」
しかないね！😊😊
病気は外的に突然
襲ってくるものではなく、
今の自分の
「考え方・生き方」
生み出した現象であり
それもまた自分の
健康長寿のために
起きていること
つまり、病気というのは
今のままでは
健康で長生きできませんよ！
幸せに生きていけませんよ！
という注意喚起の現象
だって、人間には
いや、人間だけではなく
生物すべてに
「生かそうとする力」
備わっているから
それが
＜自然治癒力＞
その自然治癒力を発揮させ
健康回復するためには
病気に“なった”
という被害者意識から
病気を“つくった”
という主体的意識に
変わる必要がある
病気というのは
その人の
「選択・決断の誤り」
教えてくれる
有難い現象なのです
病気に「なった」として
医者に任せるのではなく
病気を「つくった」として
自分に向き合ってみる
冷たい物食べ過ぎて
下痢した
雨に濡れて冷えて
風邪引いた
夜更かしして
朝から起きれない
お酒飲み過ぎて
二日酔いで
頭が痛い
すべて本質は
同じ😊😊
結果には必ず
原因がある
原因が
わからないから
原因が自分にあると
自覚できないから
不安になって怖くなって
病院に駆け込む
この負のループを
抜け出すと
心身ともに
強くなれます！
それは決して
病院受診を
否定しているのではなく
不安ですがる思いで
駆け込むのと
念のために
検査しておくかな
落ち着いて出向くのと
その差は歴然です
自分の体の営みは
最後の最後まで
自分の命を存命させようと
日々頑張ってくれている
自分を
自分の生命力を
信じ抜いて
不調な自分の
今の考え方生き方を
疑って
誤りを見出すこと
その特効薬処方箋が
以下の文言です＼(^o^)
毎日、起床時と寝る前に
唱えてくださいね
私は自分を
責めたりしません
私はどんな自分も
許します
私は自分を
一番に大切にします
○○ちゃん
えらいね！
いい子だね！
＜漢方ヨガ＞
終了後に唱えると
効果倍増ですよ！＼(^o^)
主人公のモリスは
ネゴルを振り切って
ポポルに従って
自分の主体的人生を
切り開いたのです
これも
毎晩読んでね！😊😊
感謝する習慣とは
自分の健康に
自然治癒力に
自分の生命力に
感謝することですよ
医者や神様や
私に有難いと
感謝することではなく
自分自身の
命の営みに
意識を向けて
感謝することです
