実は最近、
自分、落ちている⤵
実感があって・・・
中途覚醒(夜中に目が覚める)
目立っていました
「元気そうで元気じゃない」
実感しています
そして、思いました
「3年前の絶不調時の
入口に、また立っている
のではないか?」と・・・

仕事も出来なくなり
ほぼ寝たきりでした
そんな自分と
いつも一緒にいてくれた
亡きイン君と
シルクへの恩は
一生忘れません・・・泣
コロナ禍の
世間の常識への苦悩
一度に重なった
家族の死別の苦悩
燃え尽きてしまい、
燃えカスになってしまいました
当時、
重度の不眠への
一番の処方箋は
皮肉にも
薬局から
離れることでした

薬局は嫁さんと息子に任せて
よく一人旅に出かけました
写真、危ないね!
森林で
自〇しそうな雰囲気・・・😅
でもホント、
あの時は
死にたいくらい
心身ともに辛かった
なんだか
わからないけど、
最近また
“あの時”の自分の
精神状態になっていた
元気そうで
実は、元気じゃない
やる気満々のようで
実は、やる気がない
そんな時、
お客様から
お土産いただいた

ご主人と夫婦で
雲仙旅行に行ったお土産
後押ししたのは
お節介の自分
でも、それから
ヒントをもらった!💡💡
3年前、よく
小浜温泉に行って
救われたこと
そうだ、あれから
全然行っていない!
昨日、それに
気づいて
急遽思い立ち、
一人、出かけました
じっくりと
小浜温泉につかって
当時の自分を
想い出して
「あ~~ここはきっと
俺の聖地なんだ」
実感
とっても
癒されました

7年前、52歳で
ハーフマラソン完走後
温泉に浸かった
「ゆのか」さん
絶不調時の3年前も
一人宿泊で来た
そして、
2025年6月
今も来た!
それこそが
その全部が
俺だ!!

ハチマキ、
漢方ヨガです😅
過去の自分と
重ね合わせて
<エネルギー充電>
完了しました
酸いも甘いも
過去の自分も
全部が自分
辛かった自分を
否定することなく
葬り去ることなく
想い出して
「認める」
お客様からいただいた
<湯せんぺい>
そのおかげで
気づいて、学んで
復調できました!
\(^o^)/
最近、お客様たちから
逆に学ばされること
ほんと多いです
一生懸命に
相談者の幸せを願って
尽力してきたことが
自分に還って来たのかも
仕事冥利に尽きます(涙)
過去の辛かった自分を
葬り去ることなく
「あ~~あの時、
ほんと辛かったけど、
よく乗り越えて来たな~」
その時の辛かった感情を
想い出し、味わいながら
当時の自分を
感じ切る
落下している自分を
上昇気流に立て直す
絶対の秘訣です
自分の辛い過去は
医者にも、太田先生にも
所詮、わかってもらえない
だからこそ、
自分でその時の自分を
しっかりと認めて
癒してあげるのです

後ろ、部屋干し洗濯物😅