今日は
学会発表並みの
タイトルです
今日のブログ内容は
とても勉強になりますので
学会に出席しているつもりで
お読みください(^-^
「血圧」と言うのは
血管の中を流れる
血液の圧力のことですが
一番影響を与えているのは
「心臓のはたらき」です
心臓が
１分間に
何回動いて
１回のポンプ運動（収縮）で
何ｃｃの血液を全身に
送り出せているか
それで血圧は
おそよ決まります
「末梢血管抵抗」も重要ですが
それさえも心臓の拍出量に
かなり影響されます
心臓が１分間に
何回動くか？
それが「脈拍数」で
通常は６０～９０回
心臓が１回の収縮で
何ｃｃ送り出しているか？
それが「１回拍出量」で
通常は７０～８０ｃｃ
理想は
１分間に心臓が
７０回動いて
１回に７０ｃｃ
拍出している
７０回×７０ｃｃ＝４．９Ｌ／分
１分間におよそ５Ｌ
循環する状態が理想であり
その時、およそ
血圧も正常です
と、これ以上は
専門的になるので
ここで終わり(^-^;
漢方ヨガの前には
修行者の血流・体調を
測定していますが
今日の修行者、
いつものデータではなく
看過できない数値でした
午後２時なのに
驚きの低血圧
血圧８８ー５８
総合得点６１点
原因を「占術」で
調べると・・・・
＜責任感・重荷を背負う＞
わかった
この状態に対して
１０月号のかわら版ネタの
ヨガは無効です
先のブログの
これも
どうすれば
１回拍出量
UPできるか？
重荷を背負って
地球の重力に
負けているから
血圧が下がっている
背負った荷物を下ろし
下から上の
「反重力」
漢方ヨガが有効
いくぞ～～～～～～
ヨイサ～～～
大声で叫びながら
リフトアップ
５分間の
その漢方ヨガで
８８－５８が
１０４－６９に
血圧も総合得点も
改善されました！！
漢方ヨガ後
脈拍数７６
漢方ヨガ前
脈拍数７７
つまり、
１分間の心臓ポンプ
運動回数は一緒
それが
血圧も血流点数も
大きく改善したのは
「１回拍出量が増加」
したからです
低血圧、落ち込みいやすい人は
大声を出しながら
反重力運動する
マーヤサロンで
テルミー中だった、
あなた！
声、筒抜けで
大変お騒がせしましたm(__)m
あなたも低血圧なので
今度、今日のお詫びに
＜ヨイサ～～漢方ヨガ＞
無料でお教えしますね😊😊
