という、今日の実話
臨時で夕方、
飛び込みのお客様
血流測定する前
「今日は頭痛がして
先生に叱られるかも
しれません・・・」
てっきり
「鎮痛剤飲みました」
耳にするかと
思ったら・・・・
「ラウンドしてきました」
つまり、
ゴルフしてきた
おっしゃるじゃないですか！
( ﾟДﾟ)
この雨模様の中
血流測定すると
な、なんと・・・
先月は５７点
平均点７０
それが。。。。。涙
コロナ禍になって
ゴルフをすすめました
３年前の
第２回太田東西
ゴルフコンペ
初心者で
参加されました
何度か一緒に
ラウンドしましたが
私が健康を失い
ゴルフから遠ざかり
ゴルフの話は
していませんでしたが
ゴルフ仲間と
継続されていました
今日、
佐世保のゴルフ場から
太田東西薬局まで来て
自宅の佐世保まで
戻る
大変なことです
めんどくさいことです
でも、
漢方が切れていた
予約してなかったけど
電話してみようと思った
「ゴルフして終わり」
ではなく
「楽しんで終わり」
ではなく
その後の
自己管理の強い意識
その意識と行動が
とてもとても
嬉しかった・・・😂😂
楽しい趣味の時間を
満喫しながら
自分の健康管理は
忘れない
趣味よりも
健康が最優先
だから、
梅雨時期の
ゴルフ直後でも
「１００点」
出たのかも
念入りに
OMT
施してあげました😊😊
子離れするためにも
趣味を持つこと
特に５０代からは
自分ファーストでいい
「家族のために」
その生き方は
「自己犠牲」という
本末転倒の結果
つまり、
大病を患う
短命の人生を招く
リスクもある
自分が自分を
喜ばせる
自分が自分を
心地よくさせる
自分が自分を
楽しませる
健康で幸せに
生きたかったら
どんな条件でも
それを迷わず
“貫く”
“貫き通す”
ことです
それは
わがままではなく
「自分を大切にする」
自分を後回しに
する自分に
罪悪感がすぐに
出てくる自分に
その都度、
言い聞かせることです
