クリスマスイブから
１週間後の３１日まで
この期間の過ごし方で
「年越しの健康状態は決まる！」
自験例、反省を含めて
注意喚起いたします
子供たちも
冬休みに入って
クリスマスイベント
重なって
・夜更かし
・食べ過ぎ
・飲み過ぎ
親子でついつい
やってしまい
そのうちの誰かが
ゴホゴホ、はっくしょん！
恐れていた通り
インフルで発熱して
それが次々に
うつっていく・・・Σ(￣ロ￣l
家族全員、
ダウン・・・・・
これら毎年、
散見することです
大晦日、感染症で
「寝込んでの年越し」
皆さんも過去、何度か
経験あるのでは
ないでしょうか？
２０２０年のコロナから
私は一度も発熱していません
鼻風邪くらいで済んでます
しかし過去、
「発熱寝込み年越し」
何回か経験しています
どんな時だったか？
年末、もうすぐ
終わりだと
つい、気が緩んで
正月が来た気分で
夜更かし＋暴飲暴食した時
でした・・・・・😅
２５日の今夜、
クリスマスケーキ
食べているご家族も
多いことでしょう
もちろん、それは
常識上いいのですが・・・
ケーキというのは
東洋医学的には
極めて健康に
✖✖なものです
（ケーキ屋さんに悪いので
真実は書けません）
小麦、白砂糖、生クリーム
ショートニング、卵・・・・
おまけに
「噛まずに飲み込む」
＋ジュース（人工甘味料）で
ダメ押し
腸が、膵臓（インスリン）が
悲鳴を上げる
ラインアップの数々
・リーキーガット
・SIBO（シーボ）
腸が著しく
ダメージを受ける
いや、だから
クリスマスには
子供の健康を
第一義に考えて
ケーキとかお菓子とか
ジュースとか
決して与える
べからず！👊👊
と、言いたいわけでは
ありません
こんな写真👇
出てきました
これ、
バースデーケーキですが
クリスマスにも
確かに買って
親子で食べていました
「のぶとくんのお父さん」
その立場からは
それでいいじゃん！
しかし、
「薬局の太田先生」
その立場から申し上げると
食べ過ぎないように、ね！
ジュースもほどほどに、ね！
誘惑に負けないで、ね！
それが本音
クリスマス～年末年始は
虫歯リスクも⤴です
・気の緩み
・不規則な就寝起床時間
・ケーキやジュースの多食
一家で
その生活習慣から
「感染症」蔓延！
「子供が熱出しました」
年末、耳にして来ています
・不規則な起床就寝時間
・甘いお菓子類の過食
・スマホ・タブレットし放題
白血球の
防御機能が低下
赤血球の連銭（くっつき）
起きて血流が低下
必然、免疫力低下
そんな緩んだ
たるんだ体には
スイスイと
いともたやすく
・インフルちゃん
・コロ助
侵入してきます
なので、これ👇
買って、飲んで！＼(^o^)
という宣伝ブログでは
ありませんが・・・
だからって
実際問題
クリスマスでも
マクロビオティック！
玄米菜食！
大晦日までは
夜８時に寝なさい！とか
そんなこと、子どもに
頭ごなしに言ったら
その抑圧されたストレスで
発熱するかもしれないし・・・😅
今のご時世、
ほんとうに子育て
難しい時代です
現実の価値観を否定して
「クリスマスケーキ厳禁！」
おまけに
「サンタなんか虚像だ！」
小学生の子供に
言おうものなら・・・
体は確かに健康になれる
かもしれませんが
心は間違いなく
荒みますよ
今の我が家の
卑近な例ですが
いわゆる
体に良くない食事
（白砂糖菓子、揚げ物、加工肉）
した後には、
これ👇
飲んで、添加物を追い出し
腸内環境を健全に保つように
しています
今の世の中の嗜好品
否定し過ぎることなく
上手に漢方
用いることで
上手に加工食と
付き合っています
あっ、誓って
宣伝じゃないですよ😅😅
いや、でも
食の現実と理想に悩む
親御さんたちの
お悩み解決、ご家族の
健康に役立てたら
本望です😊😊
お子さんの
うつ・引きこもり
ADHDなど
多動・問題行動
長引く
アレルギー疾患
ひょっとしたら
それ病気や障害ではなく
「食生活」
原因かもですよ
追伸
ご要望を感じたので
新年明けての土日（４日５日）
＜臨時“営業”＞
することにしました＼(^o^)
年末年始の不摂生で
汚れた心身を
ご家族で清めに
どうぞいらしてくださいm(__)m
