今、何でも簡単に
「できる、得られる」
巷、情報
あふれています
おまけに
コスパ、タイパ
楽に、簡単に、手短に
結果を得る
「努力、根性、意地、継続」
そんな言葉は
「時代遅れ」「死語」
なりつつある今
AIを筆頭とする
テクノロジー進化の一方で
確実に人間は
退化している
少なくてもボクは
そう思っているので
退化しないように
利用されないように
あえて
不便な道を
努力の道を
選択しています
換言すれば
すぐに結果が出ない道
自分の努力なくして
結果を得ることができない道
パソコンやスマホで
得られない道
人から習うしか
得られない道
要領、コツといった
体感や感覚を養う道
話変わって
ちょうど１年前
ヘヴィーなギックリ腰
経験しました
水墨画の浦さんの
長崎凱旋イベント
顔は笑顔
腰は限界
なんとか無事に
やり遂げたものの
整体やヨガを学び
体力、身体構造学に
自信を持っていましたが
「まだまだダメだ」
「まだまだ勉強が足りない」
自信を打ち砕かれた
出来事でもありました
今年還暦を迎え
二度と
ぎっくり腰にならない
最期まで
寝たきりにならない
ピン！と立って
コロッ！と倒れて
微笑みで目を閉じる（永眠する）
目標を立てました
そのためには
＜身体操作の奥義＞
修得する必要がある
１週間前、あの
厳寒降雪の中
ボクは
下着１枚でした
そんなに会場は
暖房がきいて
暑かったのか？
いいえ、
座学の勉強の後
実践で何回も何回も
転ばされたから
ダルマさんと同様、
七転び八起きの連続
汗だくになりました
そして、
教わったことが
自分にできない・・・
「そうじゃない、こうです！」
そう先生に言われても
できない・・・・
どうしてもできない・・・
コツがつかめない・・・・
いやというほど
「できない・・・」を体験
60になって
不器用な自分
要領の悪い自分
情けなく思う・・・
でも、
できない自分に対して
先生は手を抜かず
対応してくれた
少しコツが
わかってきた
少し、できた！
でも、また
「そうじゃない、こうだよ」
できない自分に
戻ってしまう・・・・
でも、できるまで
やる！！！！
身体操作を身に付け
前期高齢者、後期高齢者になっても
重い荷物も楽に
運べる自分になる！
なるべく家族や他人に頼らず
自立して生活できる自分になる！
そのために
できるまで頑張る！！
長くなりましたが・・・・
今日、皆さんに
何を伝えたいかと言うと
できない・・・という
嫌な体験、惨めな体験から
真の喜び、達成感は
生まれるということ
できないことは
しなくていい
できることを
伸ばしていこう！
ボクも仕事では
そうしたアドバイス
送ることもありますが
まあ～それは
ケースバイケースであり
還暦のボクに
それは「怠惰」「後退」
できないことに
挑戦して
「できた！」という
喜びを得たい
そう、それは
健康回復、健康増進も
同じだ
できない＝治らない
病気が治らない自分
健康回復できない自分
その辛い体験を
どう自分が考え
どう対処していくか？
できない原因は
自分の中にある
医者や薬が病気を
治してくれるのではない
どうすれば
できるようになるか？
どうすれば
健康回復できるか？
その気づきと学びと
実践と継続なくして
真の健康は得られない
コスパ、タイパ重視で
学びなき病院信者で
真の健康など
得られませんよ
ボクも
まだできない・・・
それでも
頑張っていますから
薬局の皆さんも
「逃げようとする自分」に
「やめようとする自分」に
どうか負けないで
くださいね(^_^)
