真面目な内容が続いたので・・・
＜食べログat難波＞
初日、伊丹空港に
5時半に着き
向かった先は
南海線難波駅
日本料理
花小梅さん
夜７時
前夜祭、開始！
一瞬の迷いなく
７個を注文
我が家で揚げ物は
調理しません
「AGEｓ」
老化を促進しますから
美味しいですが
健康には良くない
筆頭の調理法です
でもね・・・・・
カキフライは
別ですよ！＼(^o^)／
アツアツの
カキフライを頬張り
その余韻の中で
ビールを流し込む
こんな至福の食事
組み合わせは
他にありません
枝豆＆ビールも
それにはかなわない
見てください、この
幸せそうな顔 (;”∀”)
カキフライ、
これがまた
冷酒にもバッチリ！
竹に入った冷酒が
さらなる食欲をそそります
写真は３個入りを
お代わりした模様
合計１０個
いただきました (^-^;
こちらの花小梅さんは
「釜飯」が本命
どれ、選んだか？
当ててみてください(^_^)
選んだのは、これ！
サンマとムカゴ
ムカゴは
秋の食材
大阪は難波で
ムカゴに出会うとは！
感動して
これも迷わず注文
一粒の米、残さず
いただきました～～
健康に良くない食べ物は
食べないようにする
それは至極
まっとうな考えであり
今、何かの病気で
悩んでいる人たちは
その実践・継続
おすすめします
でもね・・・・・
「病は気から」
その「気」は
様々な解釈ありますが
私は
「気分」
だと考えています
「絶対に病気を治すんだ！」
という、そんな
「気合」よりも
「あ～～美味しかった！
もう、最高な気分～～～」
その「気分」のほうが
健康回復には効果がある
結局、いくら
健康に良いことを
ストイックに続けても・・・
その人の
気分が暗ければ
気分が落ち込んでいれば
健康回復は
果たせない
相談室の血流計で
「基礎代謝マイナス」
毎回出る人は
「マイナス思考」
・健康には良くない
・常識的に間違っている
でもそれで
自分の「気分」
上昇するなら、
やっていいんですよ！
ただし、
たまに、ね！＼(^o^)
健康的で幸せな人生を
歩むということは
自分の欲、日々
戒めながら
自分の欲、たまには
大きく解放してあげる
それに尽きます
「真面目一本」では
健康で幸せには
なれないものです
