自立とは何か？
自分のご飯を
自分で稼げる
それが
自立できている
ということなのか？
違う！！
自立できている大人
というのは
「自分の健康は自分で守る」という
太田東西薬局の信条よろしく
「自分の機嫌は自分でとる」
どんな辛い事が起きても
「凹んだ自分」を
「ご機嫌凸な自分」に
修正できる大人
そういう大人が
自立できている人です
裏返せば
「すべて自己責任」
自分に原因があると
受容できていて
ならば、そこから
どうすれば
立ち直ることができるか？
そこに
フォーカスできる大人
自分の「因」に
向き合える
それが「自立」
出来ている人です
今日14時
どうして自分が
恥ずべき行いをしたのか？
「なぜか？」
「自分のどんな因が
情けない結果を招いたのか？」
1時間40分の漢方ヨガで
自分に向き合いました
とっても皆さんにも
参考になる内容なので
続きは3月号の
太田東西かわら版ネタに
回します(^_^)
自分に向き合うためには
心ではなく
まずは
「体」の修正から
「つま先立ち」
「足踏み」
することから
「ネガティヴ思考」
「心」は変わります
カメちゃん、
緊迫場面
応援
ありがと・・・・(^_^;)
彼もまた、
「肚ができていない」
大人だった、
ということです
